Salade de fruits
Une recette fraîche et pleine de vitamines.
Les ingrédients
Pour 4 personnes :
- 4 kiwis
- 3 bananes
- Une dizaine de fraises
- 2 pommes
- 2 poires
- Jus d’orange
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 bâton de cannelle
Préparation de la recette
- Penser à enlever la peau des kiwis, des pommes, des poires et des bananes
- Couper tous les fruits en petits morceaux
- Les mettre dans un saladier
- Recouvrir les fruits avec du jus d’orange
- Verser le sachet de sucre vanillé sur le dessus
- Mélanger doucement pour ne pas casser les fruits
- Incorporer le bâton de cannelle entier
- Mettre au frais pendant une heure pour que les parfums se mélangent bien.
Conseils : Les adultes rajouteront peut-être une goutte de rhum dans le jus. Tu peux aussi varier cette recette en ajoutant des fruits de saison comme le melon, la mangue, le pamplemousse, les cerises ou l’ananas.
par Lilou Lea Lee
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